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    EP-11 Um dia em Lesbos – Especial Caminhos da Diversidade

    EP-11 Um dia em Lesbos - Especial Caminhos da Diversidade No mês em que celebramos a diversidade o Jornadas do EU convidou LGBTs para compartilhar suas histórias, aprendizados, e suas jornadas rumo ao autoconhecimento. No primeiro programa do especial conversamos com Clarissa Foerster Casagrande @bighouseclari, sobre sexualidade, visibilidade lésbica, autoconhecimento e desenhos animados.

  • EP-10 Sexualidade no Divã

    EP-10 Sexualidade no Divã

    EP-10 Sexualidade no Divã Falar abertamente sobre nossa sexualidade sempre é um exercício difícil, mas necessário para o nosso crescimento pessoal, nesse ep conversamos com o psicanalista Luiz Aragão sobre como a sexualidade influencia no nosso autoconhecimento.

  • EP-9 Auto Responsabilidade e seus limites

    EP-9 Auto Responsabilidade e seus limites

    EP-9 Auto Responsabilidade e seus limites Assumir a responsabilidade sobre a própria vida significa construir o discernimento sobre o que temos controle e sobre o que não temos controle, é sobre auto cuidado, não culpa, significa abraçar o erro e não se condenar por ele, é dizer eu errei e vou ficar bem com isso. No programa de hoje conversamos mais sobre o que é auto responsabilidade e quais os seus limites.

  • EP-8 Uma vida com propósito

    EP-8 Uma vida com propósito

    EP-8 Uma vida com propósito , A busca por propósito tem sido uma das grandes campanhas da pós-modernidade como forma de dar sentido a vida, nesse episódio aprofundamos um pouco mais sobre o que é propósito.

  • EP-7 Teoria das Inteligências Múltiplas

    EP-7 Teoria das Inteligências Múltiplas

    EP-7 Teoria das Inteligências Múltiplas, Nesse EP abordamos a teoria das inteligências múltiplas criada por Howard Gardner, onde o conceito de inteligência vai muito além da matemática e da linguagem.

  • EP-6 Psicoterapia Um dia no Divã

    EP-6 Psicoterapia Um dia no Divã, Falamos com a psicóloga Vanessa Aparecida Barbieri sobre as vantagens da psicoterapia, os benefícios para a saúde mental e física.

  • Inteligência emocional

    EP-5 Inteligência emocional: Como desenvolver essa habilidade

    A inteligência emocional é capacidade de perceber e gerenciar as próprias emoções, não mais responder a elas de forma impulsa. No episódio de hoje falamos sobre como podemos desenvolver inteligência emocional

  • EP-4 Comunicação não violenta – CNV

    A Comunicação Não violenta - CNV é uma estratégia da comunicação, nesse episódio fazemos uma introdução ao tema, sua historia e como praticar CNV

  • Linguagem afetiva e necessidade de afeto

    EP-3 Linguagem afetiva e necessidade de afeto

    Cada pessoa expressa seu afeto de uma forma e entende de uma forma, aprender sobre como as linguagens afetivas funcionam nos ajudam a entender melhor nossos relacionamentos e como sermos mais felizes. No episódio de hoje falamos sobre as cinco linguagens do amor.

  • código moral

    EP-2 A escolha do nosso código moral.

    A escolha do nosso código moral é parte significativa das nossas vidas e geralmente não observamos quais os valores que adquirimos durante a vida. No episódio de hoje falamos sobre como a escolha da moralidade afeta nossa forma de viver