Podcast
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EP-3 Linguagem afetiva e necessidade de afeto
Cada pessoa expressa seu afeto de uma forma e entende de uma forma, aprender sobre como as linguagens afetivas funcionam nos ajudam a entender melhor nossos relacionamentos e como sermos mais felizes. No episódio de hoje falamos sobre as cinco linguagens do amor.
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EP-2 A escolha do nosso código moral.
A escolha do nosso código moral é parte significativa das nossas vidas e geralmente não observamos quais os valores que adquirimos durante a vida. No episódio de hoje falamos sobre como a escolha da moralidade afeta nossa forma de viver
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EP-1 O que é autoconhecimento?
O autoconhecimento é a habilidade de reconhecer nossas emoções, pensamentos e padrões de comportamento e a capacidade de não agir no piloto automático. Viver em estado de presença, nesse episódio fazemos uma introdução sobre o que é autoconhecimento e como alcança-lo
