Podcast

  • EP-7 Teoria das Inteligências Múltiplas

    EP-7 Teoria das Inteligências Múltiplas

    EP-7 Teoria das Inteligências Múltiplas, Nesse EP abordamos a teoria das inteligências múltiplas criada por Howard Gardner, onde o conceito de inteligência vai muito além da matemática e da linguagem.

  • EP-6 Psicoterapia Um dia no Divã

    EP-6 Psicoterapia Um dia no Divã, Falamos com a psicóloga Vanessa Aparecida Barbieri sobre as vantagens da psicoterapia, os benefícios para a saúde mental e física.

  • Inteligência emocional

    EP-5 Inteligência emocional: Como desenvolver essa habilidade

    A inteligência emocional é capacidade de perceber e gerenciar as próprias emoções, não mais responder a elas de forma impulsa. No episódio de hoje falamos sobre como podemos desenvolver inteligência emocional

  • EP-4 Comunicação não violenta – CNV

    A Comunicação Não violenta - CNV é uma estratégia da comunicação, nesse episódio fazemos uma introdução ao tema, sua historia e como praticar CNV

  • Linguagem afetiva e necessidade de afeto

    EP-3 Linguagem afetiva e necessidade de afeto

    Cada pessoa expressa seu afeto de uma forma e entende de uma forma, aprender sobre como as linguagens afetivas funcionam nos ajudam a entender melhor nossos relacionamentos e como sermos mais felizes. No episódio de hoje falamos sobre as cinco linguagens do amor.

  • código moral

    EP-2 A escolha do nosso código moral.

    A escolha do nosso código moral é parte significativa das nossas vidas e geralmente não observamos quais os valores que adquirimos durante a vida. No episódio de hoje falamos sobre como a escolha da moralidade afeta nossa forma de viver

  • EP-1 O que é autoconhecimento?

    O autoconhecimento é a habilidade de reconhecer nossas emoções, pensamentos e padrões de comportamento e a capacidade de não agir no piloto automático. Viver em estado de presença, nesse episódio fazemos uma introdução sobre o que é autoconhecimento e como alcança-lo