EP-31 Como lidar com pensamentos disfuncionais

No EP-31 Como lidar com pensamentos disfuncionais, conversamos sobre como lidar com pensamentos tóxicos, negativos e recorrentes

Vamos começar nossa jornada!

Acreditamos que o autoconhecimento é uma jornada com infinitos caminhos.
No podcast Jornadas do EU contamos historias sobre nossas jornadas rumo ao autoconhecimento, abordamos técnicas e metodologias para você viver melhor.
Jornadas do EU um podcast que você vive agora.

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